THE FIRST SLAM DUNK 面白かったな。（若干ネタバレあり） 中学時代、図書館に唯一置かれていた漫画が、「ドカベン」と「スラムダンク」だった。 だから内容につては少しだけ知ってたんだけど、あれはスラムダンク全く知らない人でも楽しめちゃう作品だった…

90kgの壁が目の前に立ちはだかっている。 この壁の先にある景色を見るため、今日もジムに足を運ぶ。 だがなかなか上がらない。ベンチプレス90kgが．．． それでも筋トレ初期の60kgすら上がらなかった頃に比べればかなり成長している。 だが今よりもう一段階…

スキーが好きだ。 大学生のころから、冬はスキーに行くのが自分の楽しみになっている。 決して上手なわけではない。なんとか転ばず滑るのが精一杯といったところだ。 それでもスキーは十分に楽しむことができる。 頭の中を空っぽにして、ひたすら夢中になっ…

今日は有休を取得した。 日々の疲れを癒すため地元の温泉施設へと足を運んだ。 ちなみに、温泉へは開店と同時に行きたかったという想いもあり、いつも通りの時刻（午前6時30分）に起床し、掃除や洗濯、ジムなどやるべきことは朝一で終わらせた。 ここも大き…

今週金曜日に有給休暇を取ろうと思う。 久しぶりに温泉でサウナにでも入ろうか、、、 そのあとは、お気に入りのパスタ屋で、たらこクリームスパゲティ（ランチ大盛無料）を食べる。 気が向いたらバッティングセンターで何本かホームランも打って帰ろう。 そ…

ジムに入会して約2年…とは思えないほど細い体ではあるが、筋トレはもう自分の生活の一部になっている。 今日は腕の日。直前まで背中の気分であったが急に気が変わったのだ。 こんな風に気まぐれに、良くも悪くも適当にやっているから、なかなか結果が出ない…

社会人になってからは、なんとなく日曜日が憂鬱だ。 今日はそんな日曜日をとっても充実した一日にすることに成功した。 勝因は「午前中に予定を入れたこと」だと確信している。 眼鏡を買いに街まで出かけた。 なかなか自分に似合う眼鏡が見つからない。今の…

今週のお題「あったかくなったら」 あったかくなったら、今よりも早起きをする。 朝5時に起きて、ジムに行くのが理想だ。 5時 起床 5時15分～5時30分 朝食 5時30分～6時 消化 6時15分～7時 筋トレ 7時15～7時30分 着替え（仕事の準備） 7時40分 仕事へGO 最…